Événements

Séance de méditation lundi 7 octobre 2019 à 19h

"Apprendre à méditer est le plus grand don que vous puissiez vous accorder dans cette vie. En effet, seule la méditation vous permettra de partir à la découverte de votre vraie nature et de trouver ainsi la stabilité et l’assurance nécessaires pour vivre bien. La méditation est la route qui mène vers l’éveil." SOGYAL RINPOCHE

Au programme :

  • Techniques respiratoires: apprendre à bien respirer et savoir respirer
  • Identification au stress, la stabilité, les étiquettes, contes et décompte....
  • Chants des mantras ayurvédiques, bouddhiques
  • Techniques d’ancrage et de visualisation
  • Tambour chamanique

Participation de 10 euros par séance de 1h30

Centre Ayurvédique ManoVeda, 70 boulevard Jeanne d'Arc, 13005 Marseille

Nombre de places étant limitées à 10 personnes, merci de réserver votre présence au: 06.84.94.57.64 contact@soins-ayurvediques.fr