Événements

Sur le chemin de l'Ayurvéda avec Pascal Manso
Conférences, ateliers, stages de cuisine et causeries ayurvédiques

Tout un cycle de conférences sur la médecine ayurvédique, son esprit, sa pratique, des possibilités de diagnostic, des moments culinaires dans un lieu extraordinaire sur les hauteurs de la Ciotat : Zérogravity,
387 avenue du Peymian, 13600 La Ciotat, France

C'est animé par Pascal Manso, un homme expérimenté, profond, un excellent praticien et accompagnateur. Au service du bien être, dans l'unité du corps, de l'âme et de l'esprit.

Au programme :

samedi 16 mai 2020 de 10h à 18h

    Conférence : « introduction à l'Ayurvéda, médecine holistique indienne millénaire
    Le jeu cosmique des doshas, les 3 énergies fondamentales, nos humeurs biologiques »

    Issue de la tradition indienne, la médecine ayurvédique est considérée comme la plus ancienne médecine holistique du monde. Elle représente un système médical complet de promotion, de prévention et thérapeutique. depuis 1982, elle a été reconnue par l'OMS (Organisation Mondiale de la Santé).

    Les doshas, les 3 énergies fondamentales. L'Ayurvéda a une conception holistique de la santé. Il soutient que l'homme fait partie de l'univers. Il est composé des mêmes éléments que le macrocosme - c'est à dire l’éther – l’air – le feu – l’eau – la terre. Chaque individu est unique, doté de qualités, de dons, de caractéristiques physiques et d'une personnalité propre, par lesquels il s'inscrit dans la nature et dans l'ordre du monde. L'ensemble de ces données entre dans la définition de notre type de constitution individuelle, laquelle se compose de nos spécificités particulières et de nos similitudes avec les autres.

    Renseignements et réservation : le nombre de places étant limité, merci de réserver directement votre participation sur le site de Zérogravity

dimanche 17 mai 2020 de 10h à 18h30

    Consultations Ayurvédiques individuelles :
    « Vata-pita-kapha, quelle est votre constitution de base? »

    Le cours de l'existence a tendance à nous éloigner de notre constitution de naissance. Ceci est à l'origine d'un grand nombre de déséquilibres, de problèmes digestifs, de douleurs, de maladies. Etablir un diagnostic détaillé permet de retrouver avec subtilité cette constitution unique à chacun afin de personnaliser l'alimentation, les règles d'hygiènes de vie, et les plantes nécessaires pour retrouver un bien-être et un mieux-être sans précédant.

    Renseignements et réservation : nombre de places étant limité à 24 participants, nous vous demandons de bien vouloir réserver votre place en avance, en choisissant votre horaire sur le site de Zérogravity

jeudi 25 juin 2020 de 19h30 à 21h

    Causeries Ayurvédiques I : « l'Ayurvéda en pleine conscience »

    Le concept est de créer une "communauté ayurvédique évolutive" qui se retrouvera une fois tous les deux mois pour échanger, partager, découvrir les bienfaits de l'Ayurvéda et de ses applications au quotidien. Transmettre des états de conscience pour nous libérer de l'emprise du mental, de nos croyances, de nos besoins à nous identifier et découvrir ainsi notre vraie nature. Les états de conscience sont des réflexions qui permettent de nous connecter à notre nature profonde, à notre être intérieur, ce que nous sommes au delà du mental. Laisser la vie se mêler à notre vie pour retrouver un bien-être et un mieux-être.

    Renseignements et réservation : le nombre de places étant limité, merci de réserver directement votre participation sur le site de Zérogravity

vendredi 25 septembre 2020 de 19h30 à 21h

    Conférence : « De quoi se nourrit-on et que nourrissons nous?
    Pourquoi l'Ayurvéda place l'alimentation au cœur d'une bonne santé »

    La médecine ayurvédique considère le corps comme un ensemble de fleuves, de rivières, de ruisseaux circulant librement. Notre santé et notre bien-être est proportionnelle à cette qualité circulatoire. Une accumulation de toxines suite à une mauvaise alimentation, à des émotions refoulées, au stress, perturbent ces courants circulatoires jusqu'à provoquer des stagnations, ralentissements ou accélérations qui se manifestent sous forme de douleurs, d'inflammations, de congestions ou de suppurations. Se nourrir correctement, sans mauvaises associations d'aliments ni excès, et adapter notre alimentation à notre constitution de naissance (Prakriti) nous permet de conserver un bon équilibre des 3 doshas (Vata, Pitta et Kapha). Ceci nous assure de rester en bonne santé.

    Renseignements et réservation : le nombre de places étant limité, merci de réserver directement votre participation sur le site de Zérogravity

samedi 26 septembre 2020 de 10h à 17h30
jeudi 8 octobre 2020 de 19h30 à 21h

    Causeries Ayurvédiques II : « l'Ayurveda et les émotions »

    Le concept est de créer une "communauté ayurvédique évolutive" qui se retrouvera une fois tous les deux mois pour échanger, partager, découvrir les bienfaits de l'Ayurvéda et de ses applications au quotidien. Transmettre des états de conscience pour nous libérer de l'emprise du mental, de nos croyances, de nos besoins à nous identifier et découvrir ainsi notre vraie nature. Les états de conscience sont des réflexions qui permettent de nous connecter à notre nature profonde, à notre être intérieur, ce que nous sommes au delà du mental. Laisser la vie se mêler à notre vie pour retrouver un bien-être et un mieux-être.

    Renseignements et réservation : le nombre de places étant limité, merci de réserver directement votre participation sur le site de Zérogravity

vendredi 27 novembre 2020 de 19h30 à 21h

    Conférence : « Angoisse, stress, douleurs
    Comment l'Ayurvéda peut-il vous accompagner et vous soulager »

    De quelle façon cette discipline millénaire peut répondre aux souffrances de notre société actuelle et nous aider à retrouver notre bien‐être et mieux‐être? Quels sont les outils pratiques et concrets qu’elle recèle pour se libérer de l'emprise du mental: source de nos angoisses, de notre stress et de nos douleurs ?
    Vous ne vous êtes jamais demandé pourquoi certaines personnes semblent mieux résister aux agressions, au stress ou à la maladie que d’autres ? Ces mêmes personnes sont souvent pleines de vitalité, de grâce et d’un « je ne sais quoi » heureux, comme si elles pouvaient bénéficier de défenses naturelles supplémentaires. C’est ce que l’Ayurvéda appelle Ojas !

    Renseignements et réservation : le nombre de places étant limité, merci de réserver directement votre participation sur le site de Zérogravity

samedi 28 novembre 2020 de 10h à 17h30

    Ateliers Ayurvédiques :

    Voyage Ayurvédique hors du temps à travers des outils et des ateliers qui vous permettront d’apaiser le mental et de renouer avec votre nature profonde. Nous vous proposons une journée unique pour vous aider à bien cibler vos projets, rêves et aspirations et instaurer les changements qui vous tiennent à cœur.

    Massage ayurvédique crânien
    Méditation guidée
    Chant de mantras Ayurvédiques
    Cours de Hatha yoga en fonction de vos doshas

    Renseignements et réservation : le nombre de places étant limité, merci de réserver directement votre participation sur le site de Zérogravity

jeudi 10 décembre 2020 de 19h30 à 21h

    Causeries Ayurvédiques III : « La joie et l'Ayurveda »

    Le concept est de créer une "communauté ayurvédique évolutive" qui se retrouvera une fois tous les deux mois pour échanger, partager, découvrir les bienfaits de l'Ayurvéda et de ses applications au quotidien. Transmettre des états de conscience pour nous libérer de l'emprise du mental, de nos croyances, de nos besoins à nous identifier et découvrir ainsi notre vraie nature. Les états de conscience sont des réflexions qui permettent de nous connecter à notre nature profonde, à notre être intérieur, ce que nous sommes au delà du mental. Laisser la vie se mêler à notre vie pour retrouver un bien-être et un mieux-être.

    Renseignements et réservation : le nombre de places étant limité, merci de réserver directement votre participation sur le site de Zérogravity